整形外科の外来へ行き、足首の不調を訴えると、リハビリで足首の訓練が追加になった。 訓練前に足首近辺のデータを取った。 結果、関節が固まっていて可動範囲が狭く、筋肉もまだ十分付いていないとのこと。

朝から雨でリハビリ科はがら空きであった。 富士火災より搭乗者傷害保険の申請用紙が届く。

ケーブルの差し込みが足らなかったためにHDDのエラーが出ていたようで、今日はエラーが再発しなかった。防震ゴムとアルミアングルで作るHDDマウンタを設計してみる。

今日のリハビリ科はまま空いていた。

HDDが不調の模様。エラーが出る。

セカンドPCのケースのほうが静かな気がしたため、メインPCとセカンドPCの中身をごっそり入れ替えてみるが、音はさほど変化なかった。電源の上下の向きを変えることで動作音が小さくなることを期待していたのだが、残念。 やはりCPUファンを取っ払い、ヒート…

昨日に引き続きリハビリ科は空いていた。

メインPCの動作音が気になったため、電源をセカンドPCのものと入れ替えてみる(Seventeam ST-250GLP → AOpen FSP600BT)が大した変化はなし。ケースファンの音もチェックしてみるが、ばらして確認するとさほど大きな音ではない。ケースを閉じると音が大きくな…

月曜日にもかかわらずリハビリ科は空いていた。

術後の確認のため整形外科の外来に行く。 多少余裕を持っていったつもりが、駐車場待ち後に受付した時点で予約時間を5分経過。 X線写真の撮影のため放射線科に行ったところでさらに20分以上経過。これまでこんなに待たされたことはなかった。 さらに外来待合…

所要で市役所に行くと神鋼電機のシンフォニアテクノロジー株式会社（（旧）神鋼電機）が設置されていた。 風力発電にも興味はあるが、気象庁のhttp://www.data.kishou.go.jp/で調べると、このあたりの年間の平均風速は3m/s以下。よっぽど太陽光発電したほう…

受付開始5分前にリハビリ科に行くと待合室は満席であった。結局一時間ほど待たされる。 待っている間に来る人はまばら。受付開始からしばらくしてから行くのが良いようだ。

昨日に引き続き別のPCをいじくる。マザーボードがASUS SP98-NでCPUがK6-2 400。CPUは66×5.5=366MHzで動かしている。 電源は入るもののBIOS画面が出ない。バックアップ用電池を新品に換えてもBIOS画面は出ない。 一度ケースを開けてメモリを指し直すと無事BIO…

久しぶりにPCをいじくる。今使っているPCはNEC Valuestar-NXのVE30H。CPU換装で2割ほどパワーアップした。でもCPUはCeleron-366(前はCeleron-300A)。ちまたの最新PCとはCPUの動作周波数が一桁遅いが、Webとメールにはストレスなく結構使える。このVE30Hの消…

ここ数日足首が痛いため外来へ行ったあとにリハビリをする。写真はリハビリ科で現役のPC-8001mk2SR。最近のPCと違い、電源ONですぐ使える。

先週月曜日の整形外科が休診だったためか、月頭かつ月曜日のためかリハビリ科はえらい混みようであった。待ち時間は1時間。

15:40頃、市の音声告知器より「市内某地区で大型の猿が出没しました。周辺の住民は注意してください」との報が流れる。

今日のリハビリはえらい混みようであった。 先週金曜日に整形外科外来が休診であったため、今週に患者が集中してきたようである。マルナカで北海道産の秋刀魚を買って帰る。1匹70円。 しかし、野菜が高い！特に葉物は異常な値段になっている。

今日のリハビリはがらがらであった。

リハビリの担当の女性の中で最年長と思われる方は、トレーニング中に数を数えるのに1から10まで数えたあと、11以降が「よいしょ、よいしょ」になり、いつ終わるのか先が読めない。なぜだろう？ホットパック中に「ネット投資家の戦い方」(ISBN:4756907857)を…

2ヶ月ぶりに車を運転する。10分くらいの運転であれば特に問題はなかった。ホットパック中に「アンドキュメンテッドMicrosoftネットワーク―誰も知らなかった「ネットワークコンピュータ」の秘密」(ISBN:4798102792)を読む。前に会社に立ち寄ったときに借りて…

ついにリハビリで右足に体重を掛けるときが来た。 右足と左足のそれぞれに掛かる体重が何キロか表示するリムローダーと呼ばれる機械上で、右足に体重の1/2を掛けることを覚える。10分ほど直立したが、特に痛みはなかった。その感覚を覚え、普段の生活でも体…

再び、入院していた病院の整形外科外来にて経過の確認を行う。 X線写真では問題がないらしい。 車の運転もOKとのこと。ただし、何かあってはいけないため、運転はリハビリの担当にも意見を聞いてから開始することにする。 次回外来は2週間後。そのときには松…

朝、家の前に出ると道で魚が干上がっていた。 避難勧告がやっと解除される(18:00)。

今日もリハビリ。10時過ぎに行ったが、がらがらであった。 昨日は病院の駐車場は水没したらしい。早めにリハビリに行って正解だった。 病院の近辺は土地が低いようで片付けをしている方を多く見かけた。

避難勧告発令(13:50)。 家の前が川になる(14:23撮影)。 避難勧告が避難指示になる(14:25)。川の中を移動せーと？ 17時頃までには川の水が引き、道がどろだらけで現れる。 避難指示解除(22:30)。避難指示は継続中。

今日もリハビリ。台風23号接近中のため朝一に駆け込むと、がらがらであった。

今日もリハビリ。 空き時間で「東大生が書いたやさしい株の教科書(ISBN:4757302339)」を読破。時間（と資金）に余裕があれば投資したい気はする。

昼に銀行に連れて行ってもらい、住宅ローンの繰り上げ返済をし、返済期間を残り9年ちょっとにする。定期貯金をすべて解約したので資産管理が楽になった。またまじめに貯金せないかん。

今日もリハビリ。トレーニング前にひざを温めるが、その待ち時間中に「東大生が書いたやさしい株の教科書(ISBN:4757302339)」を読みふける。株取引とはこーゆーものだ、という概要は分かった気がする。うつぶせに寝て手術をした右足をしりに付けるようにひざ…